En dejlig lang sommerferie betyder afslapning og en ny rutine. Derfor har du måske også sprunget din træning over, og det kan være svært at finde tilbage til de gode vaner igen. Kom hurtigt i gang igen med at træne med EMS hos Studio Strong.

EMS-træning giver dig mulighed for at træne hele din krop på én gang. Ved hjælp af elektriske impulser aktiveres selv meget svære muskelgrupper. Træningsformen er yderst effektiv: Bare 20 minutter af denne træning svarer til 90 minutters intensiv træning. Derfor er EMS-træningsformen ideel i en travl hverdag, men også for personer, der har skader eller smerter, da man ved træningen ikke risikerer at overbelaste muskler og led. Derudover er træningen en god måde at genoptræne kroppen på.

Så hvis det kniber med at komme i træningstøjet, så træn smart og effektiv hos Studio Strong!

Du kan booke en prøvetime, hvor du kan føle, hvordan det er at have en EMS-dragt på. Sammen taler I om, hvordan din livsstil er nu, og hvad du ønsker for fremtiden, for at de kan lave et behandlingsprogram, der passer til netop dig. Book din prøvetime her.